JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Blogi

Blogi, uudised ja artiklid vitamiinidest - Biotus

Kas ma pean kehalise tegevuse ajal võtma vitamiine?

Kas ma pean kehalise tegevuse ajal võtma vitamiine?

Aktiivse kehalise aktiivsuse tõttu ei ole meie kehal aega taastuda ja ta töötab täiustatud režiimis, kulutades lisaks energiale ka rasvu ja süsivesikuid. Liiga aktiivne füüsiline aktiivsus võib kehale kahjustada, kuna tekib vitamiinide puudus ja lagu...

Millised vitamiinid sobivad naistele ja millised mitte meestele?

Millised vitamiinid sobivad naistele ja millised mitte meestele?

Meie keha vajab normaalseks eluks igal aastaajal vitamiine. Kuid valimisel peate olema ettevaatlik, kuna naistele, meestele ja lastele on erinevad vitamiinid, mis sobivad ainult konkreetsele inimesele ja millel on kehale üks või teine toime. Naistele...

Kuidas oma liigeste eest hoolt kanda?

Kuidas oma liigeste eest hoolt kanda?

Uurimistulemuste kohaselt on 30% maailma elanikkonnast liigeste talitlushäired. Põhjused võivad olla erinevad keskkonnategurid ja inimese eluviis. Selle probleemiga saab toime tulla ravi ja ennetusega, seega millised on need meetodid?...

Terve keha – terved küüned, nahk ja juuksed

Terve keha – terved küüned, nahk ja juuksed

Sügisperioodil kannatavad meie nahk, juuksed ja küüned sageli rabeduse ja kuivuse all. Seetõttu vajavad nad ju täiendavat hoolt, kuid iga inimese kehaosa, juuste, küünte ja naha jaoks eraldi toodete ostmine on kulukas, näete. Oma organismi on vaja tu...

Vastutusest keeldumine

See ajaveeb ei ole mõeldud diagnoosi, ravi ega meditsiinilise nõustamise pakkumiseks. Selle ajaveebi teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Konsulteerige oma arstiga kõigi meditsiiniliste ja tervisega seotud diagnooside ja ravi osas. Selles ajaveebis sisalduvat teavet ei tohiks pidada arstiga konsulteerimise asendajaks. Selle ajaveebi artiklites konkreetsete toodete kohta esitatud väiteid ei toetata haiguste raviks, diagnoosimiseks ega ennetamiseks.

Mis on peptiidid ja millistes valdkondades neid kasutatakse?

Mis on peptiidid ja millistes valdkondades neid kasutatakse?

Igal aastal ei muutu me nooremaks ega muutu ka meie nahk, see kannatab tuule, tolmu ja isegi iseenda kahjulike mõjude all. Nahk kaotab elastsuse, sileduse, sellele tekib lööve, vanusega seotud muutused, kortsud, voldid, näo kuju kaob. Vananemisprotse...

Kuidas oma und kõlama panna?

Kuidas oma und kõlama panna?

Uni on meie tervise lahutamatu osa ja hea 8-tunnine uni on eduka päeva võti. Kehv uni mõjub ju kehale ja tervisele negatiivselt: hormonaalne rike, kaalutõus või vastupidi kaalulangus, ajufunktsiooni häired, suurenenud risk haigestuda südame-veresoonk...

Kuidas oomega-3 ja oomega-6 on meie kehas optimeeritud

Kuidas oomega-3 ja oomega-6 on meie kehas optimeeritud

Paljud inimesed teavad, et meie keha vajab toitaineid ja kui me neid ei saa, siis proovime tarbida rohkem teatud toiduaineid, mis on rikkad puuduvate ainete poolest....

parimat looduslikku maiustust

parimat looduslikku maiustust

Keegi ei kujuta oma elu ette ilma maiustuste ja maiustusteta, šokolaadi ja küpsiseid leidub igas kodus. Kuid kõik teavad, et te ei saa palju maiustusi süüa, mistõttu minnakse järk-järgult üle looduslike maiustuste kasutamisele, mis võivad inimese rah...

Toidud, mis normaliseerivad veresuhkru taset

Toidud, mis normaliseerivad veresuhkru taset

Kas teadsite, et statistika kohaselt on diabeedi diagnoosi saanud inimeste osakaal võrreldes eelmise aastaga oluliselt kasvanud . Ja see on tingitud asjaolust, et kõrge suhkrusisaldusega inimesed lähevad arsti juurde hilja ja kannatavad negatiivsete ...

Kas teil on allergiaid?

Kas teil on allergiaid?

Varem või hiljem seisavad paljud inimesed silmitsi tõsiasjaga, et nende kehas ja kehas toimuvad erinevad muutused, olenemata sellest, kas see on seotud vanusega või tervise taustal.Näiteks allergilised reaktsioonid, mille järel hakkate piira ennast t...

parimat eeterlikku õli

parimat eeterlikku õli

Kõik on kuulnud aroomiteraapiast, eeterlikke õlisid kasutavast tervendavast teraapiast. Looduses leiduvate terapeutiliste lõhnaõlide laia valiku tõttu on igaühel kehale erinev mõju. Neid saadakse õitest, vartest, viljadest sobiva töötlemisega. Hea ee...