Sport

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Blogi
Sport

Miks on klaaspurgid võimsus? 5 põhjust, et meeldida Solgari vitamiine

Miks on klaaspurgid võimsus? 5 põhjust, et meeldida Solgari vitamiine

Branded Solgar tumedad klaaspurgid on saanud tõeliseks avastamiseks tervisliku toitumise maailmas. Ja me tõestame teile, miks vitamiinid „klaasist” ei ole mitte ainult ilusad, vaid ka maitsvad, tervislikud ja ohutud....

Оля Полякова рекомендует витамины ТМ Biotus

Olya Polyakova soovitab TM Biotuse vitamiine

Oli Poljakova maraton "Ööpreestrinnast öökuningannaks 21 päevaga" on jõudnud lõpule. Fitnessmaratoni ametlikuks partneriks sai TM BIOTUS vitamiinid....

TM BIOTUS vitamiinid said Olga Poljakova fitnessmaratoni partneriks

TM BIOTUS vitamiinid said Olga Poljakova fitnessmaratoni partneriks

TM BIOTUS otsustas saada 15. juunil algava Olya Polyakova fitnessmaratoni "Ööpreestrinnast öökuningannaks 21 päevaga" partneriks....

Fitnessiklubi pole kõigile või Kuidas olla vormis ilma jõusaalita?

Fitnessiklubi pole kõigile või Kuidas olla vormis ilma jõusaalita?

Vastupidiselt levinud arvamusele ei käi kõik edukad ja ilusad inimesed spordiklubides ega oma personaaltreenerit. Tegelikult pole selline seadistus midagi muud kui turundustrikk, mille eesmärk on säästa oma atraktiivsust, ostes aastaks kalli tellimus...

Vastutusest keeldumine

See ajaveeb ei ole mõeldud diagnoosi, ravi ega meditsiinilise nõustamise pakkumiseks. Selle ajaveebi teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Konsulteerige oma arstiga kõigi meditsiiniliste ja tervisega seotud diagnooside ja ravi osas. Selles ajaveebis sisalduvat teavet ei tohiks pidada arstiga konsulteerimise asendajaks. Selle ajaveebi artiklites konkreetsete toodete kohta esitatud väiteid ei toetata haiguste raviks, diagnoosimiseks ega ennetamiseks.

D-vitamiin ja sport

D-vitamiin ja sport

D-rühma vitamiinid tekivad ultraviolettkiirguse mõjul☀️ loomade ja taimede kudedes steroolidest....

Kas ma pean kehalise tegevuse ajal võtma vitamiine?

Kas ma pean kehalise tegevuse ajal võtma vitamiine?

Aktiivse kehalise aktiivsuse tõttu ei ole meie kehal aega taastuda ja ta töötab täiustatud režiimis, kulutades lisaks energiale ka rasvu ja süsivesikuid. Liiga aktiivne füüsiline aktiivsus võib kehale kahjustada, kuna tekib vitamiinide puudus ja lagu...

parimat valgupulbrit

parimat valgupulbrit

Tänu sellele, et üha rohkem inimesi hakkas tõsiselt oma tervise ja keha eest hoolitsema, kõik suurendas nõudlust valkude ja muude treeningeelsete ainete järele. ...

Liigesevigastused – riskipiirkonnad, ennetamine ja ravi

Liigesevigastused – riskipiirkonnad, ennetamine ja ravi

Valu liigestes – sagedane "kõrvalmõju" koolitusest. Sport – tervisliku aktiivse elu allikas, annab särtsu, paljastab inimese füüsilise potentsiaali, arendab uusi oskusi ja annab uusi võimalusi. Kuid tervisesport nõuab õiget tehnikat ja se...

Dieet lihasmassi kasvatamiseks

Dieet lihasmassi kasvatamiseks

Päev jõusaalielanike elus: kuidas süüa lihasmassi kasvatamiseks? Toitumisnõustaja Margarita Artsõševskaja soovitused....

Treeni igaks päevaks! push-up reeglid

Treeni igaks päevaks! push-up reeglid

Riikumised – harjutus, mis ei vaja erivarustust ja keerulist soojendust. Ja samas hoiab selle regulaarne rakendamine keha jõulisena ja lihased kaunina. Harjutus hõlmab kõiki lihaseid, mida me peeglis armastame: rind, õlad, kõhulihase...

Müüdid ja faktid naiste treenimise kohta

Müüdid ja faktid naiste treenimise kohta

Isas- ja naisorganismid reageerivad stressile erinevalt. See on ilmne fakt. Aga mis täpselt vahe on – jääb paljudele küsimuseks. Siin on mõned müüdid ja faktid naiste treeningute kohta....