Artiklid autorilt Штатный сотрудник

Vastutusest keeldumine

See ajaveeb ei ole mõeldud diagnoosi, ravi ega meditsiinilise nõustamise pakkumiseks. Selle ajaveebi teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Konsulteerige oma arstiga kõigi meditsiiniliste ja tervisega seotud diagnooside ja ravi osas. Selles ajaveebis sisalduvat teavet ei tohiks pidada arstiga konsulteerimise asendajaks. Selle ajaveebi artiklites konkreetsete toodete kohta esitatud väiteid ei toetata haiguste raviks, diagnoosimiseks ega ennetamiseks.

D-vitamiin: päikesevalguse vitamiini ülim juhend

D-vitamiini päevaannust pole lihtne määrata, kuna see sõltub otseselt päikese käes viibitud ajast. See on inimestel erinev ja sõltub paljudest ülalmainitud teguritest. Sel põhjusel põhinevad soovitused soovitatavad annused eeldusel, et inimene s...

Vitamiin B17 (amügdaliin, amügdaliin) - müüdid ja tegelikkus. Arutame selle koos välja

Vitamiinid on ained, mida meie keha ei suuda ise sünteesida, kuid need peavad olema meie igapäevases toidus, et hoida tervist ja vältida vitamiinipuudusega kaasnevaid haigusi. ;...

B-vitamiinide täielik juhend

Vitamiin on orgaaniline ühend, mis osaleb keemilised metaboolsed reaktsioonid. Inimkeha ei saa neid oma bioloogiliste protsesside kaudu sünteesida ja neid saab kätte ainult toidu või vitamiinilisanditega....

Kõik, mida pead teadma A-vitamiini kohta

A-vitamiin mängib võtmerolli meie keha immuun- ja põletikuvastaste funktsioonide toetamisel. Näiteks võib meie seedetrakt iga päev kokku puutuda soovimatute ainete ja mikroorganismidega (nt pestitsiidide jäägid toidus või teatud tüüpi bakterid)....

B12-vitamiin on oluline vitamiin rakkude kaitseks, vereloomeks ja ajutegevuseks.

B12 mängib olulist rolli paljudes ainevahetusprotsessides. Muuhulgas osaleb see folaadi ainevahetuses, vereloomes ja rasvhapete lagundamises....

Vitamiin B3 või niatsiin. Kõik, mida pead teadma selle eeliste ja rakenduste funktsioonide kohta

B3-vitamiin on üks 8-st B-rühma vitamiinist. Ta osaleb aktiivselt keha ainevahetusprotsessides, st igas toimuvas biokeemilises protsessis . B3-vitamiin on nikotiinamiidadeniindinukleotiidi (NAD) eelkäija, mis on meie kehas oluline koensüüm, mis vanus...

Koensüüm Q10 ja selle kasulikud omadused ilu, nooruse ja tervise jaoks

...